Título largo del llamado a la acción
Cada mes, una meditación de entre 10 y 20 minutos que queda guardada para que la hagas cuando y donde quieras.
Prácticas/reflexiones Mindfulness
Todos los lunes, te comparto una práctica informal Mindfulness para que puedas trabajar semanalmente y sigamos juntas mejorando los diferentes aspectos que te habitan, para que puedas vivir con más consciencia y disfrute del momento presente.
Podcast
Un lugar para compartir mis saberes, mi experiencia personal; un espacio para poder acercarme más a tí, mediante la voz y poder transmitirte mi vulnerabilidad y mi camino, mediante meditaciones, mindfulness, lecturas y mucho más.
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Mi deseo es que cada vez más mujeres se sumen a FEM Membresía,
priorizándose a sí mismas, a su salud y bienestar.
COMUNIDAD
Amor, gratitud y respeto. A esta hermosa comunidad del Bienestar la construimos entre todas, por eso, quiero escucharlas, leerlas y acompañarlas siempre…Comparto con ustedes algunos testimonios de las queridas alumnas de FEM – Membresía
Liliana, de 9 de Julio
¡Mari querida! Cada práctica es un despertar de sensaciones amorosas que trascienden mi ser y todo contexto mejora, se vuelve más cálido. Gracias por tu empatía y calidez.
Paula
¡Gracias Marian! Me di cuenta que me suma mucho este espacio y como repetís en tus clases, intento aprovechar las otras herramientas también, las meditaciones.
Jimena, de CABA
¡Hola Marian! Estoy muy contenta con las clases, ya casi practico todos los días!! Avancé un montón y me hace muy bien a lo físico mental y emocional espiritual. Estoy llena de energía que no tenía antes de hacer Yoga con vos. Gracias!!
Ivana, La Pampa
No hace mucho logré con la meditación y estas clases de Yoga encontrar paz en mi interior. Todos saben que en todos los procesos nada es lineal. Mi experiencia es que aprendí a sentir amor por mi misma, tal es así que hoy con técnicas que vengo usando cada día intento afianzar ese sentimiento (…) La respiración, la meditación y el Yoga es lo único que me ayudó a conectar con este amor propio y encontrar cierta paz interna, que trabajo continuamente cuando todo lo demás intenta correrme de ahí.